20代の女性を中心に流行しているパパ活ですが、30代の女性も稼ぐことはできるのでしょうか?
そこで今回は、30代でもパパ活ができるのかについて徹底解説していきます!
「30代のパパ活相場はどれくらい?十分に稼げる?」
「30代でも稼げるパパ活女子(pj)の特徴は何?容姿以外も知りたい!」
「30代でパパ活をするなら、どのアプリを選ぶべき?太パパを見つけたい!」
これらの疑問を抱えている方は、ぜひご覧ください!
とくに30代でパパ活を始めようか悩んでいる女性は必見です!
【結論】30代pjでもパパ活で稼げる!

パパ活のイメージとして10代や20代の若い女性だけが稼げると思っているパパ活女子も多いですが、実際には30代のパパ活女子(pj)でも十分稼げます。
もちろん若い女性を好むパパは多いです。
しかし若い女性よりも大人の女性として洗練された落ち着きのある30代女性に惹かれるパパも多く、30代でも稼いでいるパパ活女子はたくさんいます。
また60代70代の高齢パパからしてみれば、30代はまだまだ若い年齢です。
高齢パパとのお付き合いは「ジジ活」とも呼ばれ、30代パパ活女子でも安定して稼いでいます。
実際にどれくらい稼げる?30代pjのパパ活相場を紹介!

次に30代パパ活女子の相場を紹介します。
あくまでも目安ですが、相場は以下の通りとなっています。
顔合わせ | 5,000~10,000円/回 |
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食事のみ (都度契約) | 5,000~10,000円/回 |
デート (都度契約) | 10,000~20,000円/回 |
大人あり (都度契約) | 20,000~100,000円/回 |
大人なし (定期契約) | 40,000~100,000円/月 |
大人あり (定期契約) | 100,000~400,000円/月 |
都会と地方でお手当の相場は変わってきますが、30代パパ活女子でもかなり稼げることがわかります。
顔合わせのお手当に関しては20代も30代もほとんど変わりません。
食事のみに関しては5,000~20,000円が20代の一般的な相場となるため、パパによっては30代の方が少なくなりますが、デートの都度契約に大差はありません。
しかし大人ありのデートとなると20代は30,000円~が相場なので、30代は値切り交渉される場合もあります。
また定期契約の最低相場は20代も30代もほぼ同じですが、最高相場に違いがあります。
とくに大人ありの定期契約の場合、100,000円ほど低く提示されるケースもありますが、全体的に20代も30代もほとんど変わりません。
パパ活なら30代でも十分に稼げることをご理解いただけたかと思います。
「30代だから…」と諦めてしまうのは、もったいないです。
30代でも稼げるpjの特徴!

次に30代でも稼げるパパ活女子の特徴を紹介します。
これらの特徴を持つパパ活女子を目指していきましょう。
色気がありパパが惹かれる
30代パパ活女子最大の魅力と言えるのが大人の魅力です。
この色気こそ多くのパパが惹かれる要因であり、女性として未熟な20代にはない強みです。
10代や20代の若い女性がどれだけ頑張ったとしても、大人の色気を出すのは難しいです。
例えば肌が露出したセクシーな洋服を着ても、ただただ下品な女性と思われてしまいます。
しかし年齢を重ねた30代パパ活女子なら、わざわざセクシーな洋服を着なくても自然な大人の色気を醸し出し、その色気に惹かれた多くのパパを魅了します。
「私には色気がない」と消極的な30代パパ活女子もいるかもしれませんが、決してそんなことはありません。
自分の色気に自信を持てば、自然とパパから求められるようになります。
母性を感じてパパを癒せる
パパ活において大切なのは普段忙しいパパに癒しを与えてあげることで、それができるのは女性しか持たない母性の力です。
母性こそパパ活の武器であり、多くのパパが女性に求めているものです。
確かに10代20代でも男性を癒せるほどの母性を感じる女性はいますが、パパの年齢は40~60代が一般的です。
自分の娘、場合によっては孫ほどの年齢が離れている女性に対して母性を感じるでしょうか?
しかし、ある程度年齢が近い30代の女性ならパパも母性を感じ、心から癒やされます。
大人の関係だけを求めるパパもいますが、多くのパパが必要としているのは女性からの癒しです。
母性を感じてパパを癒せる30代パパ活女子こそ、パパが求める理想的な女性と言えるでしょう。
マナーがしっかりしていて落ち着きがある
パパからしてみれば人生経験の少ない10代20代はまだまだ未熟な女性です。
しかし30代の女性は社会経験が長い分、マナーがしっかりしていて落ち着きがあるため、多くのパパから好まれます。
パパは社会的に高い地位を築いている男性がほとんどで、一緒にいて恥ずかしさを感じるような女性と食事やデートをしたいとは思いません。
確かに若い女性にも元気で明るく可愛いという「女の子」としての魅力はありますが、マナーの面はまだまだです。
一方で30代の女性は、挨拶や食事のマナーなど最低限の一般常識は自然と身に付いており、高級レストランに連れて行っても安心感があります。
マナーがしっかりしていて落ち着きがある30代女性こそ、社会的成功者である多くのパパが求めている女性の理想像なのです。
豊富な社会経験から教養とトーク力がある
30代女性は豊富な社会経験から教養とトーク力が磨かれているため、パパが理想とするコミュニケーションを取ることができます。
パパに癒しを与えるために大切なのがコミュニケーション能力です。
どれだけ可愛い女性でも、途中で会話が途切れ、沈黙状態が続くようなデートは心から楽しめません。
豊富な社会経験から教養とトーク力がある30代の女性だからこそパパを飽きさせず、そのコミュニケーションによって癒しを与え続けることができます。
結果的にパパから「この女性とずっと一緒にいたい」と思わせることに繋がり、長期的に稼げるようになります。
パパに好かれる30代pjのデート術

次に、パパに好かれる30代パパ活女子のデート術を紹介します。
デートのテクニックがあれば、パパも満足してお手当をたくさんくれるでしょう。
ちょっとしたことでも感謝・気遣いを忘れない
パパに好かれてパパ活で稼ぎ続けたいと考えていても、感謝と気遣いのできない女性では無理です。
顔合わせや1~2回の食事デートまでなら関係を続けられるかもしれませんが、パパへの感謝と気遣いができなければ短期的に終わってしまいます。
お手当やプレゼントをもらった時はもちろん、ちょっとしたことでも「ありがとう」と感謝の意を言葉で伝えましょう。
そして、パパへの気遣いも忘れてはいけません。
雨が降ってもいいように折り畳み傘を携帯する、ハンカチ・ティッシュをすぐに出せるようにしておくなど、パパを常に気にかけてあげましょう。
ほかにも、パパが疲れていそうな時にはリラックスできるお店を選ぶ、手のひらをマッサージしてあげるなどの気遣いも大切です。
パパの話をよく聞き、求められている返答をする
パパに好かれるために「聞き上手」に徹し、パパが求めている返答を心掛けましょう。
聞き上手のテクニックとしてオウム返しが挙げられ、パパが話す言葉をそのまま返します。
例えば「今日取引先で1時間も待たされちゃってさぁ」と愚痴を言われた場合には、「取引先で1時間もですか!?」のように、パパの言葉を繰り返すテクニックです。
そしてパパの言葉に対し、どう返答すればパパに気持ちよくなってもらえるのかを瞬時に察しましょう。
これこそ社会経験の長い30代女性だからこそできる会話術であり、パパから好かれるために重要なテクニックです。
過剰なおねだりやわがままを控える
どうせパパ活するなら思い切りおねだりしちゃおう!と考えている女性もいますが、若ければおねだりも大目に見てくれるかもしれません。
しかし30代女性の過剰なおねだりやわがままは「痛い女性」と思われてしまいかねません。
例えばショッピングデートで自分が欲しい物を見つけた場合、「これ欲しいなぁ」「買ってぇ」などと子供のような過剰なおねだりはNGです。
また行ってみたいレストランやデートプランの行き過ぎた主張も、パパにとっては大きな負担となります。
過剰なおねだりやわがままを控え、大人の女性らしく余裕さを見せることが大切です。
清潔感がある容姿をしている
年齢に関係なく清潔感に欠ける女性がパパ活で稼ぎ続けることはできません。
パパが最も嫌うのは不潔さであり、そんな女性と高級レストランへ出掛けたり、一緒に歩いてデートしたいとは思いません。
例えば寝癖が付いている、ヨボヨボの洋服を着ている、ネイルの色が剥げている、ファンデーションのムラなどがあると、それだけで不潔さを出してしまいます。
身体的な不潔さは論外ですが、これらが要因となって不潔さを醸し出してしまう恐れがあります。
20代なら笑って許されることでも、30代の大人の女性となるとそうはいきません。
パパと会う前に念入りにチェックし、清潔感のある容姿をしているかどうか気にかけましょう。
【体験談】どれくらい稼いでいる?30代pjの実態を徹底調査!

ここからは、30代パパ活女子の実態・体験談を紹介します。
今回、当サイトでは30代pjのSNSアカウントを30件調査しました。
その結果、30代のpj像が見えてきました。
ネイルサロン開業のためにパパ活するpj
30代になってネイルサロンを開業したいという夢を持つようになり、その資金を稼ぐために思い切ってパパ活を始めました。
「30代でも大丈夫かな?」と不安を持ちつつもパパ活アプリを利用してみたのですが、びっくりするほどたくさんのパパからアプローチされました。
顔合わせでちょっとお茶するだけで10,000円、夜の食事デートで20,000~30,000円と、ほぼ相場通りのお手当をいただいています。
パパ活を始めて5ヶ月が過ぎましたが、1ヶ月で最低200,000円以上は稼いでいるので、本業の給料と合わせて毎月500,000円以上の収入があります。
半分は生活や家賃に回し、残りは全てネイルサロンの開業資金として貯金に回してます。
大人なしの関係ですが、30代でもこれだけ稼げることに驚きです。このペースなら来年には夢が叶いそうです。
大人なしで40万円稼ぐpj
25歳からパパ活を始め、32歳になった今でも十分に稼げています。
むしろ30代になってからの方が徐々に稼ぎも増えてきています。
20代の頃は大人なしの都度で1ヶ月250,000円ほどでしたが、今は大人なしの定期で2人のパパと関係を持っています。
200,000円ずつもらっているので、定期だけで400,000円稼いでます。
一度パパに「私のような30代でも大丈夫なんですか?若い女の子の方が好みなんじゃないですか?」と聞いたことがあります。
そしたら「大人の色気がある女性が好き。可愛いだけの若い女性には興味がない」とハッキリ言われました。
この言葉を聞いて女性としての自信を持てるようになりました。
今はパパ活における30代はハンデではなく、むしろアドバンテージだと思ってます。
教養とマナー、会話術を武器に稼ぐpj
今年で34歳になるOLです。パパ活女子は若ければ若いほど稼げると思っていましたが、それは大きな間違いでした。
確かに若い女性の方が稼ぎやすいかもしれませんが、私のような30代だからこそ築き上げてきた教養とマナー、会話術があれば20代に負けません。
事実、大人なしのデートで毎回最低30,000円はもらっていますし、大人ありなら100,000円です。1ヶ月では最低500,000円以上にもなってます。
パパに癒しを与えられ、楽しく幸せな時間を過ごしてもらえるテクニックがあれば30代でも全然稼げます。
でも稼いでいる分、贈与税が高くなるのは覚悟しないといけません。
30代のpjがパパを探す方法は大きく4つ

次に、30代のパパ活女子がパパを探す方法について解説していきます。
人気のパパ活アプリを使う
30代のパパ活女子がパパを探す方法として最もおすすめなのが人気のパパ活アプリです。
パパ活アプリとは、マッチングアプリのように恋活や婚活、趣味友などの気軽な出会いを目的としておらず、パパ活に特化したアプリです。
つまり女性を経済的に支援したいパパ、お手当をもらって稼ぎたいパパ活女子が集まるアプリのため、メッセージ交換での面倒くさい駆け引きは必要ありません。
お互いがパパ活目的なので、マッチング後はスムーズに話が進みます。
もちろん女性は完全無料で利用できますし、登録に必要なのは年齢を証明できる身分証明書のみで、パパ活アプリさえインストールしてしまえば、今すぐパパを探せます。
交際クラブを利用する
パパ活アプリにもお金持ちのパパはたくさん登録していますが、もっとお金持ちで社会的な地位の高いワンランク上のパパと出会いたいのであれば、交際クラブの利用をおすすめします。
交際クラブと聞くと敷居が高いサービスというイメージがありますが、実際には女性であれば30代でも気軽に登録できます。
一度登録してしまえば、あとは運営側からのオファーが来るまで待つだけで、パパとのセッティングは全て運営側が行ってくれます。
女性の登録は面談のみで費用は一切かかりませんが、男性は厳しい審査が行われます。
提示した年収に間違いはないか、資産状況はどれほどなのか、本気で女性と出会いたいかどうかなど、あらゆる審査に合格し初めて入会が認められます。
さらに男性には高額な入会金や月額費、セッティング料金などがかかるため、交際クラブなら本気で出会いを求めている高年収のパパとだけ出会えます。
SNSで探す
TwitterやInstagramなどのSNSでパパを探す方法もあります。
実際にSNSではパパ募集の投稿が多くありますし、女性を探すパパによる書き込みも多く見られます。
気軽に利用できるというメリットこそありますが、SNSは危険がいっぱいです。
偽りの高年収や高額なお手当で女性を誘い出し、実際にはお手当を払わずに逃げてしまうような地雷パパが多くいます。
さらに風俗のスカウトやマルチビジネスの勧誘など、パパ活とは全く関係のない誘いかもしれません。
また最近ではSNSで知り合った男女間のトラブルも多発しており、思いもよらない事件に巻き込まれてしまう恐れもあります。
以上の理由から、SNSでパパを探すのはおすすめしません。
後になって後悔しないためにも、パパ活アプリや交際クラブなど、信頼できるツールやサービスを利用しましょう。
30代pjのパパ活におすすめは、交際クラブの利用

ここからは、30代のパパ活女子におすすめの交際クラブを紹介します。
交際クラブは経済力のあるパパばかりなので、太パパが見つけやすいです。
全国的に有名で30代女性も登録している「ユニバース倶楽部」

- 男女とも国内最大級の会員数を誇り30代パパ活女子の定番交際クラブ
- プライバシー保護、サポート充実度など様々な分野で五冠を達成
- 都心部を中心に全国各地に会員を抱えている
- リアルなパーティーやイベントを定期的に開催している
運営会社 | UNIVERSE GROUP |
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男性料金 | 入会金:33,000円~ セッティング料金:22,000円~ 年会費:22,000円~(2年目以降) |
女性料金 | 無料 |
主な年齢層 | 女性:20代 男性:40代~50代 |
ユニバース倶楽部は男女とも国内最大級の会員数を誇り、30代パパ活女子にとっては定番の交際クラブとして有名です。
登録する男性の年齢層は30~50代と幅広く、若くてお金持ちのパパとも出会えます。
また男性がユニバース倶楽部に登録するためには厳しい審査が必要なため、年収や資産、職業、ルックスなどのプロフィールに嘘偽りは一切ありません。
2011年にサービスの提供が始まって以降、プライバシー保護やサポート充実度などあらゆる分野で五冠を達成しており、名実ともに国内トップクラスの交際クラブです。
都心部を中心に全国各地に会員を抱え、さらにリアルなパーティーやイベントを定期的に開催しているため、パパと出会える機会がいっぱいです。
もし交際クラブ選びに迷ったらユニバース倶楽部への登録をおすすめします。
地方都市に強いことで知られている「クラブグリュデ」

- ヘアメイクやファッションなどのアドバイスを無料で受けられる
- 地方都市に強く日本全国どこでもリッチなパパと出会える
- 経営者のパパが多く年収10億円を超える投資家も利用している
- 30代の大人の女性を求める社会的に成功したパパが集めっている
運営会社 | クラブグリュデ |
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男性料金 | 入会金:無料 セッティング料金:30,000円~ 年会費:20,000円~ |
女性料金 | 無料 |
主な年齢層 | 女性:20代 男性:40代~60代 |
クラブグリュデは日本全国のネットワークを駆使し、どこに住んでいてもワンランク上のリッチなパパと出会える交際クラブです。
地方都市に強いことで知られ、全国どこからでも登録できます。
クラブグリュデを利用するパパは事業に成功した経営者が多く、中には年収10億円を超える投資家も利用しています。
男性の登録審査が厳しいためこれら実績や年収は全て事実で、地雷パパと出会うリスクがありません。
もちろん女性の登録は完全無料で、パパとのセッティングだけでなく30代の大人の女性に適したヘアメイクやファッションなどのアドバイスも無料で受けられます。
憧れのデート・交際・日常から逸脱したリッチで優雅・豪華絢爛なデートを現実に楽しみたい30代女性におすすめの交際クラブです。
30代pjがパパ活サイト(アプリ)を利用するならこの3つ

次に、30代パパ活女子におすすめのパパ活サイト(アプリ)を紹介します。
パパ活アプリは、交際クラブより気軽に始められるというメリットがあります。
30代パパ活女子の定番パパ活アプリ「SugarDaddy(シュガーダディ)」

- 「いいね」が必要なく気になったパパに直接メッセージを送れる
- 30代パパ活女子が利用するパパ活アプリで圧倒的な人気を誇る
- 出張検索機能で出張中のパパを探せる
- パパの通報回数が見れるためトラブルを未然に防げる
運営会社 | シナプスコンサルティング株式会社 |
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男性料金 | 6,000円~(1ヶ月) |
女性料金 | 無料 |
主な年齢層 | 女性:20代~30代 男性:30代~50代 |
SugarDaddy(シュガーダディ)は、30代パパ活女子の定番パパ活アプリで、2015年にサービスが開始されました。
パパ活に特化しているため、駆け引きや面倒くさいアプローチも必要ありません。
ほかのパパ活アプリのように「いいね!」でマッチングする必要もなく、気になったパパへ直接ダイレクトメッセージを送れるのもSugarDaddyの特徴です。
わざわざマッチング成立を待たずに積極的なアプローチができます。
またSugarDaddyには出張検索機能が付帯されており、出張中のパパをピンポイントに探せます。
都心部から地方へ出張するパパはお金持ちが多く、また都心部の相場も高いことから、効率よくパパ活で稼ぐことができます。
さらにパパのプロフィール上で通報回数を確認できるため、会ってからの無用なトラブルを未然に防げます。
安心安全にパパを探したい30代パパ活女子におすすめのパパ活アプリです。
ワンランク上のリッチなパパに人気の「Love&(ラブアン)」

- 会社経営者や投資家などお金持ちのパパが多く利用している
- プロフィール上で自己アピール動画を公開できる
- 30代女性からも人気で幅広い年齢層のパパと出会える
- オンライン顔合わせ機能で「会わないパパ活」もできる
運営会社 | 株式会社Blueborn |
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男性料金 | 3,980円~(1ヶ月) |
女性料金 | 無料 |
主な年齢層 | 女性:20代~30代 男性:30代~50代 |
Love&(ラブアン)はハイスペックなパパと支援を受けたい女性のマッチングに特化し、2019年にサービスを開始したパパ活アプリです。
30代女性からも人気で幅広い年齢層のパパと出会えます。
Love&を利用するパパは会社経営者や投資家など本当にお金持ちのパパばかりで、年収1,000万円超えが当たり前です。
男性側は年収証明の提出も可能なので、リッチなパパをピンポイントに狙えます。
またLove&のプロフィール上では自己アピール動画の公開も可能で、言葉や画像だけでは伝え切れないあなたの魅力をパパに伝えられます。
実際に会うのが苦手だったり、顔合わせ前にパパとお話をしたい場合には、オンラインで「会わないパパ活」もできます。
もちろん会わないパパ活でもお手当はもらえますので、パパ活初心者や忙しくてデートができない女性におすすめの機能です。
知名度抜群で30代パパ活女子も多数利用している「paddy(パディ)」

- 100万ダウンロードを突破し毎日10,000組のペアが誕生している
- シークレットモードで身バレを防ぎつつパパを探せる
- ニックネームで登録可能で実名は公開されない
- 検索から「いいね」してメッセージ交換するだけで使い方が簡単
運営会社 | 株式会社オスリー |
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男性料金 | 5,400円~(1ヶ月) |
女性料金 | 無料 |
主な年齢層 | 女性:20代~30代 男性:30代~40代 |
paddy(パディ)は知名度抜群で30代パパ活女子も多数利用しているパパ活アプリで、毎日10,000組のペアが誕生している超人気アプリとなっています。
パパ活のために開発されたpaddyは、男女ともパパ活目的で利用しているため、マッチング後の展開はとってもスムーズです。
検索で気になるパパを見つけたら「いいね」を送り、マッチングからメッセージ交換、そして顔合わせと使い方も簡単になっています。
また、身バレを防ぎたい場合には、シークレットモードが便利です。
検索結果に表示されなく、マッチングした相手しかプロフィール閲覧ができなくなるため、身バレを防止できます。
初心者がパパ活をする上での注意点

ここからは、初心者がパパ活をする上での注意点を解説します。
お手当は必ず前払いで受け取ること
お手当の未払いを防ぐためにも、お手当は必ず前払いで受け取るようにしましょう。
全てのパパではありませんが、後払いを要求してくるパパは元々逃げる計画で近寄ってきた可能性があります。
例えば「現金がないから後でATMへ行って下ろすから」「銀行振込で渡すよ」などの提示は全て断り、前払いしてもらえない場合のデートはその時点でキャンセルしましょう。
何度かデートを重ねてお互いに信頼関係を築いていれば問題ないかもしれませんが、それでも後払いを100%信じるのはよくありません。
お金で繋がっている関係だからこそ、お手当と信頼は別物だと考えるようにしてください。
盗撮や窃盗、暴行の被害に遭わないよう警戒を怠らないこと
パパと2人切りになる場合には、盗撮や窃盗、暴行などの被害に遭わないよう、常に警戒心を怠らないようにしましょう。
とくに注意したいのが、大人ありのパパ活をする場合です。
パパの自宅やパパが滞在しているホテルへ出向いての大人は非常に危険で、すでに盗撮カメラが仕込まれている可能性が考えられます。
また盗撮した映像をネタに金銭や体の要求をしてくるリスクもあります。
たとえ2人同時にチェックインしても、不自然な位置にスマホやバッグが置かれていた場合には警戒しましょう。
もし少しでも怪しいと感じた場合にはすぐにその場から離れ、窃盗や暴行の被害に遭ったときには警察への相談をおすすめします。
身バレに気をつけて行動すること
パパ活自体決して悪いことではありませんが、家族や友人、同僚などにバレると変な目で見られたり、何かしらのトラブルに発展する可能性があります。
身バレには十分注意した上で行動しましょう。
また、パパへの身バレも無用なトラブルの原因となります。
パパへはなるべく偽名を使い、住所や職場などを知られないよう注意しましょう。
パパに身バレする原因として「お手当の銀行口座を教える」「旅行デートでの身分証明書の提示」「スマホの覗き見」などが挙げられます。
いつどんなタイミングで身バレするかわからないので、パパと会っているときやメッセージ交換は、常に気をつけて行動することが大事です。
値下げ交渉をしてくるパパは無視すること
パパ活アプリを使っているとお手当の値下げ交渉をしてくるパパと出会うこともありますが、値下げ交渉された時点で無視するか、もしくはブロックしましょう。
本当にリッチなパパは相場通り、もしくは相場以上のお手当を提示してくれますし、恥ずかしい値下げ交渉なんて絶対にしません。
最低でも、相場の範囲内の金額かどうかを必ず確認してください。
相場で交渉したのにも関わらず、値下げ交渉してくるパパに価値はなく、たとえ後になって提示金額に納得してくれたとしても無視しましょう。
相場を大きく上回る金額を提示してきたパパに会わないこと
相場を大きく上回る金額を提示してきたパパはいわゆる「地雷パパ」の可能性が高いため、絶対に会ってはいけません。
地雷パパは自分だけが得をしようとするため、高額なお手当で女性を釣ってきます。
会ったらいきなり値下げ交渉してきたり、大人のあとにヤリ逃げされる可能性もあります。
本当に相場以上のお手当をくれる「太パパ」「神パパ」は存在しますが、一度も会っていない状態で相場以上のお手当を提示してくるパパはいません。
もしあなたがパパ活初心者であれば、パパ活アプリを利用する前に自分が活動しているエリアの相場を確認しておきましょう。
【最後にFAQ】パパ活について!よくある質問

最後に!パパ活について!よくある質問に回答します。
パパ活を始める前に、ご覧ください!